Benhinneinflammation

Vad är benhinneinflammation? Benhinneinflammation eller med annat namn (periostit) är en kännbar smärta längs skenbenet. Det är inte en skelettsmärta utan smärtan kommer från hinnan som består av blodkärl, lymfkärl och nerver alltså i muskelfästena i underbenet. Då åkomman anses vara ett för stadie till stressfaktur så är det viktigt med vila.  Många idrottsmän eller Läs mer…

Sträckning

Kroppen kan drabbas av olika sträckningar t ex i vaden, låret och axeln. Det är ett smärtsamt och otrevligt tillstånd. Vid sträckning i vaden är det svårt att veta från början om det ”bara är en sträckning” eller om det är en fullständig muskelbristning. Det är viktigt att du tar reda på vad som har Läs mer…